141条人人都该知道的健康常识！

kider

>     1,冲水要盖上马桶盖。
> 　  2,脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。
> 　  3,饭前喝汤,苗条健康。
> 　  4,电脑使用不当，血栓找你麻烦。
> 　　5,神经衰弱,吃点猪蹄。
> 　　6,出汗多了，适当吃点酸。
> 　　7,凉水洗澡,阻挡皮肤晒伤。
> 　　8,眼袋显著，要查血脂。
> 　　9,带眼镜不会加深近视。
> 　　10,黑巧克力有保护心血管健康的作用。
> 　　11,水果当饭吃，易贫血。
> 　　12,吃豆腐,最好配海带。
> 　　13,柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
> 　　14,上午的水果是金。
> 　　15,老人小孩都需要吃零食。
> 　　16,夏天不宜久坐。
> 　　17,服中药时禁忌：葱蒜，胡椒，羊肉，狗肉，茶叶，萝卜，鱼。
> 　　18,常照镜子有益健康。
> 　　19,怀孕能治偏头痛。
> 　　20,喝咖啡时别吸烟。
> 　　21,儿童慎用含氟牙膏。
> 　　22,红酒可降低痴呆症风险。
> 　　23,常坐飞机，多吃维生素C.
> 　　24,夜生活过度者，易脱发秃顶.
> 　　25,忌用隔夜龙头水.
> 　　26,彩瓷消毒，勿用消度柜.
> 　　27,常穿高跟鞋，拇指易外翻.
> 　　28,早餐最好在7点以后.
> 　　29,拿完照片记得洗手.
> 　　30,鲜榨汁大多细菌超标。
> 　　31,带饭别装绿叶菜。
> 　　32,绿茶可防癌,孕妇须慎饮。
> 　　33,挖鼻孔，等于自毁“门户”。
> 　　34,孩子不宜识字过早。
> 　　35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。
> 　　36,二次排便易患痔疮。
> 　　37,一颗荔枝三把火，味虽鲜莫食多。
> 　　38,服鱼肝油过量易生结石。
> 　　39,纸杯的荧光挤危及健康。
> 　　40,牛奶的营养最全面。
> 　　41,男人最怕热，女人最怕冷。
> 　　42,暑假治近视好处多。
> 　　43,葡萄干能键齿，杀菌。
> 　　44,饮料瓶不能装酒醋。
> 　　45,骨质增生盯上中学生！
> 　　46,冻肉一定要冷水解冻。
> 　　47,家电久不擦，电磁辐射大。
> 　　48,婴儿汗多可能缺钙
> 　　49,女人全吃素,容易老！
> 　　50,夏天不宜给孩子断奶。护肤品排不了毒。
> 　　51,吃木瓜能增加胃肠动力。
> 　　52,防晒霜用前摇一摇。
> 　　53,戴太阳镜后要按摩。
> 　　54,菠萝叶含抗癌成份。
> 　　55,年老尽量少吃甜。
> 　　56,适度丰满有益健康。
> 　　57,饮茶要适量。
> 　　58,每天半块豆腐,可防血管病。
> 　　59,手机信号不好，别用！
> 　　60,多功能洗衣粉，慎用。
> 　　61,鱼和家禽比猪肉好。
> 　　62,少吃鸡头鸭头。
> 　　63,糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。
> 　　64,趁着夏天补补钙。
> 　　65,冬病夏治正合时。
> 　　66,伏天鱼肉不能少。
> 　　67,剖妇产损害，可能伴一生。
> 　　68,创可贴，勿滥贴。
> 　　69,乘公交车，侧着站更稳。
> 　　70,宝宝爬行好处多。
> 　　71,吸管喝饮料，防蛀牙。
> 　　72,食物五颜六色才好。
> 　　73,莲藕“白嫩”，要留心。
> 　　74,劝君夏天多吃冬瓜。
> 　　75,绿豆汤里加点盐。
> 　　76,百合花泡茶，能去火。
> 　　77,冰饮料多喝易中暑！
> 　　78,断奶切忌母子隔离！
> 　　79,脑出血，降温急救头部。
> 　　80,偏头痛与饮食有关。
> 　　81,吸脂手术，激光去斑,除皱手术，夏季不适合做。
> 　　82,多吃米面，经期心里好。
> 　　83,走鹅卵石路，降血压。
> 　　84,天热吃肉多，脾气大！
> 　　85,暑天，少动身，多动脑。
> 　　86,孩子常喊腿痛别大意！
> 　　87,适度紧张，可抗衰老。
> 　　88,高温天气，慎染发。
> 　　89,幼儿久吹空调，易得肺炎。
> 　　90,太干净，反而容易得病。
> 　　91,衣服太鲜艳，小心有毒。
> 　　92,肾亏悄悄缠上女性。
> 　　93,花茶勿乱喝，小心副作用。
> 　　94,刚立秋不宜大补。
> 　　95,小小牙签,细菌数万！
> 　　96,总打嗑睡，当防血稠。
> 　　97,好言好语能治感冒。
> 　　98,夏季男袜，麻的最好。
> 　　99,常吃姜有益健康。蚊虫叮咬，花露水没用！！
> 　　100,牙齿长得乱，原因在吃饭。
> 　　101,腹部肥胖比臀部肥胖危险。
> 　　102,人口中约含细菌500种。
> 　　103,常食富有植物纤维的食物，有益健康。
> 　　104,中年人穿着不易太紧。
> 　　105,秋天“心梗”多。
> 　　106,当心爱犬让您染病。
> 　　107,离子机没有保键功能。
> 　　108,刷牙能拆散“细菌家族”。
> 　　109,吃鲜黄花菜，每次别超过50克。
> 　　110,护理液，不能当眼药水。
> 　　111,让孩子每天运动一小时！
> 　　112,枕头主要是枕颈部！
> 　　113,特别爱出汗也是病态。
> 　　114,养花弄草，怡身心。
> 　　115,薰衣草对心脏有好处！
> 　　116,入秋食梨正当时。
> 　　117,处暑后，健身多注意。
> 　　118,吃梨可排致癌物质。
> 　　119,喝茶去除口腔异味。
> 　　120,多吃杂粮，有益健康。
> 　　121,花生营养对平衡膳食有重要的作用。
> 　　122,40岁以上的人群应实行肿瘤“年检”制。
> 　　123,打手机时最好取下眼镜。
> 　　124,香蕉抑制癌细胞生长。
> 　　125,黄昏时段锻炼身体较好。
> 　　126,牛奶有镇定，缓和情绪作用。
> 　　127,一次性筷子,越白越危险。
> 　　128,经常作鬼脸，可让脸瘦一点。
> 　　129,老年人少喝鸡汤。
> 　　130,一杯牛奶不可代替早餐。
> 　　131,慢性牙病能伤“心”
> 　　132,儿童防铅妙招“勤洗手”
> 　　133,家有孕妇，别装修。
> 　　134,睡前慎服降压药。
> 　　135,病人宜吃蜂蜜。
> 　　136,嘴唇发黑，莫大意。
> 　　137,老人宜看少儿节目。
> 　　138,白露养生。
> 　　139,好视力形成在“黄金期”3-4岁，12-15岁。
> 　　140,少吃盐，相当于“补钙”。
> 　　141,橘子、果汁、糖、巧克力、药，别和牛奶一起吃

酒中仙子

谢谢分享了··！！

zhangzhufu12

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